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- 父子周刊 008 JR 的六一节,与猫咪奥利奥
👋你好,
这期父子周刊里的故事,JR 是刚刚写的,我是2个月前写的,时间过得真快!不是么?
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JR 的故事
六一节刚刚过去,这本该是一个美好的日子,学校里同学们应该是一起嗨,一起玩的……结果又下雨了。我们学校完美的又选择了一个雨天。上学期,运动会,秋游,这学期去烈士陵园,春游,都是雨天。本以为这一次可以好好的做一次活动,体验一次晴朗的天气,和同学一起玩的乐趣。结果呢,又没了。。。不过好在还有学校的节目表演可以看,结果我们只能看直播,欣赏全损音频,半损画质,最后脑袋空空,好像看了什么又没有看。不过,在期末复习的紧张状态中,能有一天放松,和同学一起放松的玩玩,已经很不错了。
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happy 的故事
最近最高兴的一件事情是,消失了快2个月的小猫奥利奥又出现了!
今年冬天特别漫长,整个2,3月份都是寒冷而有潮湿的天气,我们家楼下陪伴我们2,3年的流浪小猫,奥利奥,在2月的某天突然消失。一个多月之后,我们逐渐觉得再也看不到它了,哪怕我一直认为很有可能,它是被居民抱到家里去喂养。
上周,突然一天,我下楼看到了一个熟悉的身影,奥利奥又回来了,蹲在楼下,有人在给它喂猫粮。我很高兴,看着它身上的毛发挺干净,似乎真的是去别人家里过冬去了。
和以往一样,每天我们都会看到它一两次,每次它只要看到我们家的人,都会热情打招呼,然后一路跟随我们上楼,送到我们家门口(抱歉不能让它进门🤣)。
弟弟又可以和它一起玩了。
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本周节目:
《父子大乱斗》-《060 孤独摇滚!与 Ikigai》- Apple 播客
下周再见,
happy & JR
via 父子大乱斗 (author: fuzi (hidden)) - 父子周刊 007 JR 点评 PUBG,孩子的手机,happy 的坏习惯
👋你好,
我是 happy,昨天晚上酒喝多了,进地铁时撞到了闸机上的杆子,腿上一个大血印子,疼死我了😭。
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JR 的故事
最近很喜欢玩pubg这个游戏啊,我发现国外做的游戏就还是好很多,没有很多氪大金的东西。和平精英交给天游做了以后就拉垮了很多,皮肤质量也不是很高,没有怎么上心。pubg里面的皮肤就帅很多,这一点蛮好的。我还是玩经典模式厉害一点,一把下来可以杀四五个,当然肯定是没我同学玩的好的。戴耳机打游戏真的可以提高很多效率,听脚步更清晰,可以打很多提前枪。我打什么游戏都喜欢玩狙,有的时候可以打很多辅助,甚至在关键时刻可以救我同学,而且在远处打死一个人特有成就感。
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happy 的故事
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本周节目:
056 PUBG WOW地图,隔音神器,国产球鞋
下周再见,
happy & JR
via 父子大乱斗 (author: fuzi (hidden)) - 父子周刊 006 JR 喜欢的歌,利用困难的故事
👋你好,
如果不录节目,就感觉没有什么好讲的,如果逼自己一定要录,发现可以讲的有很多🤣,本周的节目录了37分钟,并且你一定会喜欢听。
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JR 的故事
在节目里我聊了一些周杰伦的歌,我其实很喜欢慢歌,就是抒情类的歌。关于这类慢歌,我很喜欢一个歌手,叫周兴哲,不知道大家听说过没有,那首很火的《永不失联的爱》就是他的。他很多歌都是抒情的,有一首很好听,叫做《挚友》,推荐听。他的嗓音是那种温柔单纯的感觉,让我感触颇多。我还喜欢一些青春类型的歌,那肯定就是汪苏泷的了。他的歌我23年七八月才开始听,我第一次就觉得很好听,就觉得“他的曲都是我爱的风格嘛!”最近有一首《我想念》就是他写的曲,也很好听。
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happy 的故事
这是我在节目里分享的“利用困难”的故事:
在一次电视采访中,英国著名男演员 Michael Caine 爵士谈到了他最信奉的人生哲学:利用困难。
我是在我年轻的时候,当我还是一位年轻的演员时,我正在排练一部话剧。在一场舞台剧中,有一幕是我站在幕后等待开门,里面正在进行一场夫妻之间的即兴场景,他们变得过于激动,开始乱扔东西。其中一个男演员扔了一把椅子,椅子卡在门口,我去打开门,我刚刚把头探进去,我说对不起先生,我进不去。 他说你什么意思,他看到那里有一把椅子,他对我说利用困难。我说,“利用困难是什么意思?”他说,“如果这是一场喜剧,就摔倒,如果是一场戏剧,就把它捡起来摔碎。利用困难。” 现在我把这个理念带入了我的生活,你问我的孩子,他们直接说,无论发生什么坏事,他们都会说必须利用这个困难。我们能做什么,我们能从中得到什么。 所以,从来没有什么事情是那么糟糕,以至于你不能利用那个困难。如果你能把它的百分之一用来占你的优势,你就领先了。你没有让它打败你,这就是我的哲学,利用困难。
Michael 遇到了一个椅子,以至于无法进入房间。这不是剧本里的情节,没人告诉他应该怎么做,这是一个困难。而经验老道的演员告诉他,舞台上的困难都是可以利用的和转化的道具。
这件事变成了 Michael 的显灵时刻(epiphany),以至于他将这个哲学应用到生活中,并传授给后人。
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本周节目:
055 我们喜欢周杰伦的这些歌,利用困难,寒假来了,PUBG 手机版
下周再见,
happy & JR
via 父子大乱斗 (author: fuzi (hidden)) - 父子周刊 005 咒术回战,带娃12天学到的事
👋你好,
我和 JR 打算在2024年,每周六中午一定要录播客给你听,请监督我们!
以下是本期来自我们的故事:
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JR 的故事
好久不见啊我是小卓卓,你也可以叫我JR。好久没写这个周刊了,今天分享一下最近刚看完的一个日漫,叫咒术回战。这个动画片现在第二季已经出完了,之前我就看了第一季和大电影。第二季总共就讲了两个故事,其中第二个故事我最觉得好看。中间有一段宿傩出来和漏瑚还有魔虚罗打架,那一段我觉得是第二季最好看的一段,因为宿傩开大真的很帅,而且那一段肯定是整个第二季最耗经费的一段。我的很多同学也都看了咒术回战,所以我们聊这个话题都可以聊得火热朝天。我也有同学看的“盗版”,他说的肯定是“小帅”版的。这个动画片里面我最喜欢的一个角色是乙骨忧太,他主要在电影里,不过到时候第三季肯定主要讲他的事了,非常期待出第三季。
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happy 的故事
我在第52期节目里分享了《带娃十二天学到的事》,文字版如下:
能买来快乐的金钱是值得的。Luke Burgis 讲过一件关于他父亲的事情,改变了我对于给孩子买玩具这件事的看法。他说他父亲是一个低收入工薪族,但有一次果断给他买了一个很贵的棒球手套。他难以置信并但他父亲只说了一句,“没事,只不过是用掉了钱而已。”Luke 想表达的是,他父亲对身外之物的豁达,但在我看来,用金钱可以带给孩子快乐甚至一生的美好回忆,太值得了。在假期开始,我就分别给哥哥买了他心心念念的钉鞋,给弟弟买了三辆加长版的多美卡小汽车,他们开心得不得了,这两份礼物,也为后来几天的相处定下了愉快的基调。
规律和习惯避免脱轨。你很难想象一天中,我需要做多少事情。俩个孩子的早餐,洗衣服晒衣服收衣服,给弟弟洗奶瓶冲奶喂奶,擦屁屁换尿裤洗澡刷牙吃鱼肝油喝酸奶钙,穿衣盖被讲故事,给哥哥买夜宵(青春期里太能吃),盯着他弹琴写作业背单词阅读、检查作业辅导课外题。每天吸地收拾玩具擦桌子拖地。还要在9点前上床睡觉。为了避免脱轨,我需要在固定的时间完成对应的任务。所以,规律对我很重要,特别在晚上,我需要紧锣密鼓地完成一项接着一项的任务。要孩子养成习惯也很重要,如果他们配合我,自觉地做好自己的事情,我会轻松许多。
危机显真情。哥哥平时喜欢笑话弟弟,动不动还揍他几下,弟弟又是也忍不住主动攻击哥哥。这12天里,在需要的时候,哥哥还是能做出大哥的样子,在必要的时候照顾弟弟。比如,带着弟弟在游乐场里玩,给弟弟端尿,牵着弟弟逛街,抱弟弟上楼梯。如此看来,这俩兄弟,往后应该也能互相帮助吧。
近朱者赤。妈妈在家时,弟弟总是娇滴滴,一天要哭好几次,一点不顺心就要大哭一场,神奇的是,从妈妈离开的第一天起,他就停止了哭泣。就连晚上睡觉做噩梦,也就哭一两嗓子,我一哄就好。十二天里,据我统计,总共就哭过两三次。如果要解释这种现象,可能是他觉得通过哭来达到目的,在我这里行不通,也可能是,家里都是男孩子,他也需要像我和哥哥一样坚强起来。
孩子可以适应。妈妈不在家,家人们都很担心孩子们能否适应。实际上,从第一天开始,他们就勇敢地接受了改变。哥哥本来和我睡一间房,突然独立睡,也没有问题。弟弟没有妈妈的陪伴,也没有吵闹一声,晚上睡得安安稳稳。我们一如既往地出去逛街,去游乐场,去餐厅,去外滩坐轮船,每天开开心心,吃得好睡得香。
人生在于经历。弟弟对没有体验过的事情有极大的兴趣。他想要坐飞机、坐高铁、坐双层巴士,想去妈妈去过的地方玩,想去图片里面的繁华都市。看来,他对于人生在于经历这件事,有天生的理解。这八天,尽管我们没有离开上海,但我们三个人一起逛街、一起看亚运、一起出门夜宵,这何尝不是难得与宝贵的经历(我老婆在外面羡慕死了)。以后哪怕再有我们三个独处的机会,他们已经长大,我也已经更老,所以,这次就是一期一会的机会。
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本周节目:
052 Nike 钉鞋,博得之门3,得物 app,长安三万里
053 海洋公园,同学聚会,从平凡到非凡
054 我们用8个问题回顾了2023
下周再见,
happy & JR
via 父子大乱斗 (author: fuzi (hidden)) - 父子周刊 004 录节目的过程就是回报
👋你好,
欢迎打开第4期父子周刊,JR 的暑假快结束了,赶在结束之前,我带他去柳州玩了三天,这也是我们第一次父子俩单独旅行,过程很愉快,JR 一直都在说“太开心了”😄。
(JR 在柳州市中心的柳侯公园喂鱼)
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JR 的故事
今天是星期二然后这周四就要返校了,现在又紧张又兴奋。明天是我的快乐假期的最后一天了,我要好好珍惜。最近小学开了,可是这几天也去不了了,因为要下雨。反正开学了以后还可以去小学玩。我们这个学期的德育作业好少,我上学期有三项德育作业,我是最后一天早上赶出来的。我以为这学期也有很多,因为我看了前面,有五个大标题,里面有两到三项小作业。每个最后都写了“必须选一项开学上交”我就以为要写五项作业。结果看到最后,意思是小队活动选一项做,个人活动选一项做。然后小队活动我们是捡的垃圾,所以就个人活动。我个人活动选的是做甜品,所以我这个暑假的德育作业早就做完了。
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happy 的故事
JR 她妈没怎么听过我的节目,前天晚上,她翻出我们的节目,看了看,问道:“有人听吗?”我没有回答她,因为三言两语说不清楚啊。
首先,节目肯定是有人听的,几个平台加起来,每一期都有好几千次播放。
其次呢,节目有没有人听并不重要,哪怕每期只有几次播放,我们一直去录,也是值得的,原因如下:
所以,目标不是有多少人来听我们的节目,录节目的过程就是回报。
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本周节目:
050 王国之泪电池和蓝图,柳州行,多肉植物,篮球短视频
iframe (Apple Podcasts Web Embed)
下周再见,
happy & JR
via 父子大乱斗 (author: fuzi (hidden)) -
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- 也许,写日记才是最好的效率方法
记得有次在播客里听一个医生说,最好的减肥方法,是每天一次,记录自己的体重。不需要你节食,锻炼,只是每天记录一次体重。医生说,他对每一个前来询问减肥方法的朋友,都这么说,但绝大部分人只能坚持一两周,而那些真正做到每天记录一次体重的人,最后都减肥成功了。
我猜你已经知道,这个方法背后的逻辑。当你每天一次,直面自己最糟糕的状态时,哪怕不做额外的动作,潜意识里,你也会限制自己,不要去做导致更坏结果的事情。如果能每日检查一次自己的状态,就能强化自己对这件事的关注度,最终实现改变。
写日记也是同样的道理。
过去一周,我的状态非常糟糕,由于多件事情叠加, 我睡得不好,然后白天焦虑,晚上喝酒,继续睡不好,导致隔天更差的状态,甚至开始抽烟。昨晚睡前,打开日记本,上一篇的日期停留在5天前的6月30日,5天没有记日记,恰好是最颓废的5天。
当我重新开始写日记,没有特意去拷问自己,只是从刚刚想到的事情开始记录,逐渐回顾最近几天的状态,为什么焦虑,做了哪些本不应该去做的事情,接着,我列出了哪些可以立即停止去做的,愚蠢的事情。看着这个清单,其实都是轻而易举可以达成的小目标,并且,我知道如果停止去做这些事情,我的状态会立即恢复。
合上日记本,顿时感觉神经放松了83%。我躺在床上,看了一会书,缓缓睡去,一觉睡到今天早晨。早上起来,阅读,跑步,现在写作。我做到了不去重复哪些愚蠢的事情,并不一定能坚持,也许会有反复的情况,但今晚我会继续写日记,到时候,会再次提醒自己,如何把自己收拾清爽,重拾干劲,朝着各个小目标前进。
所以我觉得,写日记可能是最有效的,提升效率的方法。(我明白有人反感提升效率这件事,不过像对于颓废的生活,我愿意选择有效率的生活,这不是今天需要讨论的问题)
我如何写日记
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via 可乐周报 (author: happy xiao) - 如果你单手拿着 Thinkpad 一只角的部分,举起电脑,很容易因为变形伤到主板,导致机器故障(我单位已经有许多案例)。可我发现,同样的姿势拿着 sv7 时,完全感受不到电脑的形变,这机器的皮实程度,真不是吹的。
via happy xiao - 在听之前收藏的弦乐专辑,连续听到两首自己喜欢的曲子,点进到专辑名称,截图发给 ChatGPT,让它介绍。得知作曲家是门德尔松,专辑收录的是他12-14岁时写的 "String Symphonies(弦乐交响曲)”。神童!
via happy xiao - 今天给一个日本同事写邮件,她的姓是“四月朔日”,查了一下来源:
- 四月朔日(4 月 1 日) 天气转暖,人们会把棉衣里的棉花(綿,わた)取出来(抜く,ぬく)。因此 「綿抜き(わたぬき)」 与 四月朔日 联系在一起,后来演变成姓氏。
via happy xiao - 077 初三最后一学期,使命召唤,Asen 演唱会,躲在超市后门抽烟的两人,落语朱音
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本期分享的话题:
- JR 初三最后一学期的生活
- JR 和同学玩使命召唤
- 躲在超市后门抽烟的两人
- 落语朱音
- Asen 演唱会
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via 父子大乱斗
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