我是 happy，你可以在 aa.ee 了解我更多
你说巧不巧，每当我遇到绕不开的心结，总能立即从书上得到启发。
昨晚就是这样。明明拿到加薪通知，应该是高兴的一天，可忙完孩子，10 点多安静下来，一个人坐在沙发上，心情却非常焦虑，脑子里不停地从一件事情跳转到另一件事情。不想看书，也不想睡觉，拿着手机，不知道在刷什么，就那样呆坐了一个小时。
人到中年，可用用来担心的事情只有更多，没有更少，最近一直在犯愁的就有这些：（对中年人的抱怨不感兴趣的话建议直接跳过🤣）
● 体检报告出来，一堆小毛病，血脂高，右肾还有个小囊肿，怎么重新取得健康？
● JR 的学习抓一下就好一点，放一下就回落，期中又没考好，如何搞好他的学习？
● 工作有进展，可只能前进不能后退，事情越多责任越重，如何平衡工作与副业？
● 家庭财务问题，如何控制风险，如何抓住机会，未来的策略如何？
● 离开 X 之后，我该如何在 happyxiao.com 上发布内容？
● 何时才能恢复更新播客和可乐周报，我该写什么，能不能坚持更新？
所有的这些问题，没有标准答案、没有人可以商量，只能我自己做出选择。因为不确定，所以才会焦虑。
坐到 11 点，放下手机，躺到床上，打开 Kindle 试图让心情平复。我翻开 Anthony De Mello 的 Awareness，从「对别人的负面情绪」这篇里，读到了一段话，谈到了「反应」与「对应」的区别。恰好是给我一个提醒，教我应该摆脱挣扎状态和负面情绪。他说：
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via 可乐周报 (author: happy xiao)
好的写作像呼吸
写了这么多博客，对于写作，如果说能有什么自己的见解，那就是，好的写作，应该像呼吸。
写下句子时，你能感觉每一句话，每一个停顿，都像是在呼吸。
呼吸可以平缓，有时也会紧促，甚至阻塞。
好的写作，应该像是舒畅的呼吸，让人读起来，感觉不到阅读这件事。
就像一天之中，你很难察觉呼吸。
via happy xiao
写了这么多博客，对于写作，如果说能有什么自己的见解，那就是，好的写作，应该像呼吸。
写下句子时，你能感觉每一句话，每一个停顿，都像是在呼吸。
呼吸可以平缓，有时也会紧促，甚至阻塞。
好的写作，应该像是舒畅的呼吸，让人读起来，感觉不到阅读这件事。
就像一天之中，你很难察觉呼吸。
via happy xiao
如何分别使用 Readwise Reader 和 Matter
我同时使用 Reader 和 Matter 阅读互联网文章。
我喜欢 Matter 的排版和字体，但离不开 Reader 的 Ghostreader 功能（ai 摘要），特别是碰到很长的文章，如果用 Matter 去读，花了几分钟才发现并不想读完，浪费了我的时间。
刚刚想到了一个办法。
短篇文章（500字左右），我就存在 Matter，其实这种长度的博客还挺多。
一眼望去就很长的文章，我就存在 Reader。等读到它的时候，先用 Ghostreader 筛一遍。
嗯，这个办法不错。
PS，如果你想试用 Reader，用这个链接注册，可以免费试用60天。
via happy xiao
我同时使用 Reader 和 Matter 阅读互联网文章。
我喜欢 Matter 的排版和字体，但离不开 Reader 的 Ghostreader 功能（ai 摘要），特别是碰到很长的文章，如果用 Matter 去读，花了几分钟才发现并不想读完，浪费了我的时间。
刚刚想到了一个办法。
短篇文章（500字左右），我就存在 Matter，其实这种长度的博客还挺多。
一眼望去就很长的文章，我就存在 Reader。等读到它的时候，先用 Ghostreader 筛一遍。
嗯，这个办法不错。
PS，如果你想试用 Reader，用这个链接注册，可以免费试用60天。
via happy xiao
@Liv_Boeree :
Intelligence is knowing how to win the game.
Wisdom is knowing which game to play in the first place.
via happy xiao
Intelligence is knowing how to win the game.
Wisdom is knowing which game to play in the first place.
via happy xiao
暂停更新我的 Mastodon 和 X（Twitter）账户。
新的博客都在 kele.me
微博都在 happyxiao.com
播客在 pod.kele.me
via happy xiao🥤kele.me
新的博客都在 kele.me
微博都在 happyxiao.com
播客在 pod.kele.me
via happy xiao🥤kele.me
我决定离开 X，离开所有社交媒体。
以下是原因。
保持专注
想要做好手头的事情（博客 + 播客），我需要做更少的事情来保持专注。
当我留意其他创作者的工作方式，我发现她们中的大多数，对社交媒体都采取极度克制的使用方式。比如 Seth Godin 和 Maria Popova 只在 X 上更新博客链接（2 年前 Seth 不再更新 X）。 比如 Cal Newport 没有自己的 X 账户（他有小号用来关注体育新闻）。
更激进一些的，比如 Christopher Nolan，则 根本不用智能手机。
前不久采访了普京的美国记者 Tucker 在 Joe Rogan 的节目上提到了 类似的习惯。
远离互联网上的破事，保持专注，我感觉是时候做出决定了。
我多年没发邮件了。我用短信。
我不上那该死的互联网，我没有电视，我对那些不感兴趣。
我只是远离那些破事。
节省精力
我的 X 账户 有 4 万多关注者，积攒这么多关注，其实实在很短的时间内完成的，而那段时间，说实话，是很令我痛苦的。因为，活跃在社交媒体上，是非常消耗精力的事情。
最大的原因，还是人们喜欢反驳你，无论你说什么。你无法只用 140 个字说出滴水不漏的普世真理，更何况，我又是一个口不择言，总是伴随新奇想法的人。结果就是，要么不说真心话，要么就等着接受意想不到的人从意想不到的角度对我进行批判。
我相信这种精力上的消耗，对于每个人都是平等的。今天 听到 一个“隐形的标尺”的概念：如果说赚到多少钱是一种显形的标尺，那么你牺牲的与家人相处的时间与平静的状态，就是隐形的标尺。
在社交媒体上，有多少粉丝，多少互动，是显性的标准。而被消耗的时间和精力，就是隐形的标准。的确有一些八面玲珑的账户可以将 X 玩得轻松写意，不过，我相信，隐形的标准不会对她们网开一面。
如果我离开 X，从身心健康来说，也许是一个延年益寿的决定。
保持自我
有一个关于互联网的法则说的是，当你做足够多的 A/B 测试，你创建的网站，最终都会变成一个色情网站。其中的含义是，如果只从利益的标尺考虑，如何利用人性的弱点将是所有互联网公司的归途。
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via 可乐周报 (author: happy xiao)
“在大多数建立品牌的情况下，品牌都具有以下特点：
1. 为关注产品起源和优雅的用户提供服务。他们抵制购买更便宜的商品的想法，因为告诉自己他们拥有真正的产品会创造个人价值。除此之外，这些用户具有足够的敏感度（或品味），能够区分真品和仿冒品之间的差异。凯西·波拉德（Gibson小说《Pattern Recognition》中的虚构女英雄）只穿真正的MA-1夹克（你可以在这里购买真实版本）。她对敏感性、起源和真实性的叙述使得这件夹克值得675美元，尽管她知道自己可以以人为高价的10%购买到仿冒品。”
via https://seths.blog/2019/04/the-elegance-of-nothing/
via happy xiao🥤kele.me
Self Edge 的商品介绍也提到了这本书：
“2003年初，畅销小说家威廉·吉布森发布了一部开创性的新书，名为《Pattern Recognition》。这部小说背景设定在“9·11”事件后的时期，以一位高科技、超时尚、反时尚的营销代理人凯西·波拉德为女主人公。吉布森先生精心打造的这本书中融入了许多尖端的写作，而其中一个物品对凯西·波拉德来说比她拥有的任何其他物品都更有价值——那就是黑色的Buzz Rickson MA-1飞行夹克。”
https://www.selfedge.com/index.php?route=product/product&product_id=647
via happy xiao🥤kele.me
“2003年初，畅销小说家威廉·吉布森发布了一部开创性的新书，名为《Pattern Recognition》。这部小说背景设定在“9·11”事件后的时期，以一位高科技、超时尚、反时尚的营销代理人凯西·波拉德为女主人公。吉布森先生精心打造的这本书中融入了许多尖端的写作，而其中一个物品对凯西·波拉德来说比她拥有的任何其他物品都更有价值——那就是黑色的Buzz Rickson MA-1飞行夹克。”
https://www.selfedge.com/index.php?route=product/product&product_id=647
via happy xiao🥤kele.me
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现在我整理 Obsidian 文件的方式是，除了博客播客模板会将 notes 放到对应的文件夹之外，所有新增的 notes 就让它呆在 inbox 里面，不去整理。需要的时候只用搜索去找。因为真的要找什么 note 的时候，也是通过搜索，从来不去翻文件夹。
via happy xiao🥤kele.me
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059 后朋克，云服务器，电吉他，戒手机
如果喜欢我们的节目，请订阅父子周刊：fuzi.one
本期分享的话题：
1. JR 最近在听后朋克
2. happy 买了一些云服务器
3. JR 研究了吉他，进行了一次义卖表演
4. happy 如何戒掉手机
欢迎在苹果播客五星好评并留言，我们会在节目里念出来:)
via 父子大乱斗
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本期分享的话题：
1. JR 最近在听后朋克
2. happy 买了一些云服务器
3. JR 研究了吉他，进行了一次义卖表演
4. happy 如何戒掉手机
欢迎在苹果播客五星好评并留言，我们会在节目里念出来:)
via 父子大乱斗
