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稳住你的节奏
稳住自己的节奏，不受外界影响，你能变得更自信、健康、和高效。
每个人都有属于自己的说话方式、思考方式、和行为方式，我称之为节奏。常常，我们因为害怕、从众、或是模仿的心理，改变自己的节奏，去适应他人或者外部环境。
有时，改变节奏是往好的方向，变成了改善。但大部分时候，改变自己的节奏，在我看来，都不是一件好事。我积攒了一些例子，接下来说给你听。
打球
我喜欢打篮球。每次上场，都会有人一对一盯防我，这时，我最喜欢身材高大的人来防我，因为他们脚步相对迟缓，体力也不如我，我可以通过速度突破他们，或者拉到外线，通过跑动找到空位投篮。
而我最不喜欢的防守人，是身材偏矮的类型。他们一般速率快，核心力量足，体力也好，可以一整场跟着我跑。每当遇到这样的脚步快速的对手，我运球的节奏也会跟着他们加快，但无论如何，我也很难在速率上占优，并且通过速度来战胜对手。这时，因为对手而改变运动节奏的我，成了输家。
正确的做法是，像今年第一次杀入 NBA 总决赛的小牛队的球员东契奇一样，无论遇到矮小的后卫，还是高大的中锋，他始终不紧不慢，以不变的速率运球、突破、投篮。所以，想要在竞技场上稳住自己的节奏，一方面需要实力和自信，另一方面，不跟随对手的优势，以不变应万变才是王道。
说话
我喜欢这档叫做“我如何写作”的播客的内容，可是，我不能忍受主持人的说话方式。
简单来说，他完全没有固定的节奏。当遇到说话温柔的女嘉宾时，主持人也会变得温柔感性。遇到语速更快的硅谷创业者时，他又加快语速，试图与对方同步。如此这般，我不知道他这样不断变化说话方式，是为了迎合嘉宾，还是毫不自信？总之，一次两次之后，我只能放弃追更，只在特别感兴趣的嘉宾上节目时，才去听听。
在其他类型的谈话中也是一样，无论是公司开会，还是商务会面，如果一个人因为会议中某个更权威更强势的人，而改变自己的语气和语速，我立即会发现并觉得这个人很不自信。相对的，那些自始至终都气定神闲，或轻松写意般说话的人，会立即赢得我更多的印象分。
投资
（请加入会员继续阅读）
via happy xiao
稳住自己的节奏，不受外界影响，你能变得更自信、健康、和高效。
每个人都有属于自己的说话方式、思考方式、和行为方式，我称之为节奏。常常，我们因为害怕、从众、或是模仿的心理，改变自己的节奏，去适应他人或者外部环境。
有时，改变节奏是往好的方向，变成了改善。但大部分时候，改变自己的节奏，在我看来，都不是一件好事。我积攒了一些例子，接下来说给你听。
打球
我喜欢打篮球。每次上场，都会有人一对一盯防我，这时，我最喜欢身材高大的人来防我，因为他们脚步相对迟缓，体力也不如我，我可以通过速度突破他们，或者拉到外线，通过跑动找到空位投篮。
而我最不喜欢的防守人，是身材偏矮的类型。他们一般速率快，核心力量足，体力也好，可以一整场跟着我跑。每当遇到这样的脚步快速的对手，我运球的节奏也会跟着他们加快，但无论如何，我也很难在速率上占优，并且通过速度来战胜对手。这时，因为对手而改变运动节奏的我，成了输家。
正确的做法是，像今年第一次杀入 NBA 总决赛的小牛队的球员东契奇一样，无论遇到矮小的后卫，还是高大的中锋，他始终不紧不慢，以不变的速率运球、突破、投篮。所以，想要在竞技场上稳住自己的节奏，一方面需要实力和自信，另一方面，不跟随对手的优势，以不变应万变才是王道。
说话
我喜欢这档叫做“我如何写作”的播客的内容，可是，我不能忍受主持人的说话方式。
简单来说，他完全没有固定的节奏。当遇到说话温柔的女嘉宾时，主持人也会变得温柔感性。遇到语速更快的硅谷创业者时，他又加快语速，试图与对方同步。如此这般，我不知道他这样不断变化说话方式，是为了迎合嘉宾，还是毫不自信？总之，一次两次之后，我只能放弃追更，只在特别感兴趣的嘉宾上节目时，才去听听。
在其他类型的谈话中也是一样，无论是公司开会，还是商务会面，如果一个人因为会议中某个更权威更强势的人，而改变自己的语气和语速，我立即会发现并觉得这个人很不自信。相对的，那些自始至终都气定神闲，或轻松写意般说话的人，会立即赢得我更多的印象分。
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如何选择职业？平均斯坦与极端斯坦
昨天打开推特（X），一不留神，让 X 硬塞给我一条来自这个账号的消息。一般情况下我是不看推送消息的，昨天不知怎滴，心里防备不高，中招了。没想到，读完他的推文，让我大吃一惊。
推文说的是作者抖音买瑜伽课程遭遇盗版的事情，令我吃惊的是，他放上了两张月收入的贴图，其中今年1月的成交金额，有1800多万。顺藤摸瓜，我又看了看他的博客。除了一些生活片段之外，这位小哥还分享了自己最近开新号做直播的记录，看起来，一天直播俩小时，也能挣个大几千。尽管今天回忆起来，网络消息，真假难辨，不过昨天刚刚看到的时候，的确令我大吃一惊。我没有看过抖音，虽然经常听说“带货”的火爆，只是没有想到，一天下来，可以赚这么多钱。
下意识的，我立即将自己与这位小哥比较，感叹自己做的也是创意工作，从收入来看，却有天壤之别。于是，也萌生了要去做做短视频，或者直播的念头。甚至一度幻想，如果全职去做，会不会也有挣大钱的机会？
如果你是我，你会有同样的冲动吗？我猜想你和我一样，也问过自己，到底应该坚持朝九晚五，还是选择全职创业？其实，这就是平均斯坦和极端斯坦的选择。塔勒布在他的《黑天鹅》里，给出过建议。
先让我们看看，什么是平均斯坦的工作，和极端斯坦的工作。
平均斯坦意味着平均，稳定，可以预测。如同朝九晚五的工作，收入和职业发展是可以预测的，尽管上有天花板，做不到月入千万，但往下也有地板保底，大部分人的打工收入，都在一个可预见的区间波动。
而极端斯坦，意味着不可预测。上不封顶，下不保底是它的特点，对应的是创意工作和自由职业。在极端斯坦里，你只有成王败寇两种可能。要么，活下来，赚取99%的流量和赏金（比如瑜伽教程界的第一名）。要么，你变成分母，白白耗费了光阴，一事无成。
塔勒布的建议是：
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via happy xiao
昨天打开推特（X），一不留神，让 X 硬塞给我一条来自这个账号的消息。一般情况下我是不看推送消息的，昨天不知怎滴，心里防备不高，中招了。没想到，读完他的推文，让我大吃一惊。
推文说的是作者抖音买瑜伽课程遭遇盗版的事情，令我吃惊的是，他放上了两张月收入的贴图，其中今年1月的成交金额，有1800多万。顺藤摸瓜，我又看了看他的博客。除了一些生活片段之外，这位小哥还分享了自己最近开新号做直播的记录，看起来，一天直播俩小时，也能挣个大几千。尽管今天回忆起来，网络消息，真假难辨，不过昨天刚刚看到的时候，的确令我大吃一惊。我没有看过抖音，虽然经常听说“带货”的火爆，只是没有想到，一天下来，可以赚这么多钱。
下意识的，我立即将自己与这位小哥比较，感叹自己做的也是创意工作，从收入来看，却有天壤之别。于是，也萌生了要去做做短视频，或者直播的念头。甚至一度幻想，如果全职去做，会不会也有挣大钱的机会？
如果你是我，你会有同样的冲动吗？我猜想你和我一样，也问过自己，到底应该坚持朝九晚五，还是选择全职创业？其实，这就是平均斯坦和极端斯坦的选择。塔勒布在他的《黑天鹅》里，给出过建议。
先让我们看看，什么是平均斯坦的工作，和极端斯坦的工作。
平均斯坦意味着平均，稳定，可以预测。如同朝九晚五的工作，收入和职业发展是可以预测的，尽管上有天花板，做不到月入千万，但往下也有地板保底，大部分人的打工收入，都在一个可预见的区间波动。
而极端斯坦，意味着不可预测。上不封顶，下不保底是它的特点，对应的是创意工作和自由职业。在极端斯坦里，你只有成王败寇两种可能。要么，活下来，赚取99%的流量和赏金（比如瑜伽教程界的第一名）。要么，你变成分母，白白耗费了光阴，一事无成。
塔勒布的建议是：
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JR 七年期期末考试成绩出来了，班级排名19，年级排名20，创了进入初中以来的历史新高（过去两年大大小小考试从未进入前20）。从分数来看，有惊喜也有意外。惊喜的是数学和英语都大幅提前，意外是一向稳定发挥的语文，考了个历史最低分（67）。如果不是语文拉垮，可以进入前十。
你没猜错，接下来我要讲讲这三门为什么考得好，为什么考得不好。请先别打哈欠，因为过去半个学期，我和 JR 做出的改变，不是做加法，刷更多的题，而是做减法，做更少的课外题。如果你家也有学龄儿童（或即将有，打算有），接下来我要说的方法，可能只会从我这里听到（因为我也没有想到）。
英语
JR 的英文成绩94.5，班级第6（由于在重点班，差不多也是年级第6），只错了两个比较难的单词首字母填空，外加作文扣了两分。刚考完时，他觉得卷子难，考砸了，没想到成绩出来，出乎意料的好。
还记得我在4月时写的那篇《学英语的三种方式》吗？里面提到了从这学期开始，我让 JR 每天晚上都要做三件事（我们家称之为“英语三件套”），这个习惯养成之后，JR 坚持了一个学期，成绩也从上面图片可以看出来，每一次考试都稳定上升。
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via happy xiao
6.15个比特币换永恒的财富和大胸美女 - 6.15 BTC推上有个叫做 6.15 BTC 的账户，每天发布一次推文，内容是6.15个比特币等于多少美金。
我知道有这么一个梗，却忘记了它的出处，问了一下 ChatGPT，无果，刚刚去 Reddit 搜到了。
事情是这样的，币安的 CZ 曾在2019年写过这样一条推文：
如果你拥有 1 $BTC ，从数学上讲，以 BTC 计算，你保证是世界上最富有的 3/1000 人之一（2100 万 / 70 亿）。然后 American Hodl 回复说：
如果你拥有6.15个比特币，你一定会得到很多大胸美女（bitches with big titties）。这条推文太火爆，以至于很多人回复裸女图片，最终导致 American Hodl 当时的推特账户被封。（参考这条回复）
6.15 的梗经常会出现，下次你遇到了，就知道怎么回事了。至于现在这个 6.15 BTC 账户，应该是网友恶搞做的一个机器人。
via 比特币猜想 (author: happy)
金钱的三种形式
奇怪的是，每次听 Michael Saylor 的播客，都能学到东西。
刚刚听他谈到金钱的三种形式（链接）：
原因么？“大多数人并不真正思考金钱和资本的形式，因为自从金本位制以来，我们并没有真正拥有一种强有力的作为资本的金钱”。
如果有一种钱，让你不用去银行买理财，不用去存余额宝，更不用冒险去投资房产、股票、或艺术品，你只是把它放在哪里，就能保值，增值，你会想要这种钱吗？你会把作为交易媒介形式的钱，换成这种作为储存工具，作为资本的钱吗？
我会。
via 比特币猜想 (author: happy)
奇怪的是，每次听 Michael Saylor 的播客，都能学到东西。
刚刚听他谈到金钱的三种形式（链接）：
我（们）的认知里，钱就等于法定货币（人民币），从未想过，除了当作交换媒介，钱还可以成为一种资本或者财产。
什么是金钱(money)？金钱可以是:
价值储存工具(store of value)
交换媒介(medium exchange)
或计量单位(unit of account)
但作为交换媒介的金钱是货币，而作为价值储存工具的金钱是资本(capital)，更像是财产(property)，尤其是资本。大多数人并不真正思考金钱和资本的形式，因为自从金本位制以来，我们并没有真正拥有一种强有力的作为资本的金钱。最接近的是当你可以持有黄金作为资本资产，然后使用与黄金或其他货币挂钩的纸币或纸币作为交换媒介。但如果你把比特币视为数字资本，而把美元视为货币，一旦你理解了这一点，你会看到，货币是交换媒介。……如果你理解比特币是数字货币，你的反应是立刻的、负面的、无知的和煽动性的。如果你只是改变叙述，说，嘿，这是数字财产，你会购买它而不是购买一栋楼。这是一个非常简单的事情。
原因么？“大多数人并不真正思考金钱和资本的形式，因为自从金本位制以来，我们并没有真正拥有一种强有力的作为资本的金钱”。
如果有一种钱，让你不用去银行买理财，不用去存余额宝，更不用冒险去投资房产、股票、或艺术品，你只是把它放在哪里，就能保值，增值，你会想要这种钱吗？你会把作为交易媒介形式的钱，换成这种作为储存工具，作为资本的钱吗？
我会。
via 比特币猜想 (author: happy)
Once 的第二个软件，Writebook 上架了，完全免费，我打算把我的几百篇博客，按100篇一本，做成电子书。
https://once.com/writebook
via happy xiao🥤kele.me
https://once.com/writebook
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寒山曾问拾得："世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、厌我、骗我，如何处治乎？"拾得云："只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。"
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之前和 mjj 聊天，或者论坛里发帖，还是习惯性地保持礼貌，说话都会用“请问”，“麻烦你”，“谢谢”。然后发现自己显得很突兀。最近为了融入 mjj 的风格，说话变得越来越直接和粗鲁，反而感觉更自然了
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像 Maria Popova 一样写博客（之三）
2015年，Maria Popva 曾在 Tim Ferriss 的播客里回复了八个来自读者的提问，我把她的回答整理成这篇博客。（这个系列前两篇：之一，之二）
由于内容十分精彩，我就不浪费你的时间，直接进入正文。以“happy：”开始的段落，是我的看法。
根据你现在的知识，你会给一个完全初学者关于开始写博客什么建议呢？
为自己写作。如果你想创造一些有意义和令人满足的东西，一些持久并能与人交流的东西，那么有一个看似反常但确实非常必要的事情，那就是你不能为别人写作。一旦你开始为所谓的观众写作，这同样适用于播客、电影制作、摄影、舞蹈和任何创意领域。
一旦你开始为了观众而做，你就已经输掉了长期的游戏。因为创造一些在长时间内有回报且可持续的东西，最重要的是要保持自己对它的兴趣。而这当然需要你只做那些你自己感兴趣并能激发你热情的事情。我认为成为有趣的关键是对那些兴趣充满热情。这种热情是会传染的。
这才是让人们阅读你的作品并不断回来的原因。顺便说一句，这应该而且只能是你自己愿意不断回到你的工作、你的创作的副产品。因为如果你为了别人而创作，试图预测他们会对什么感兴趣，并试图迎合那些期望，你很快就会对它产生怨恨并变得愤世嫉俗。而这种怨恨总是会在作品中显现出来的。
happy：如果你赶时间，读完这一段，就够了，可以关掉这个网页了。上面的答案适用于一切形式的创造，我特别喜欢加粗的那句：I think the key to being interesting is being interested and enthusiastic about those interests.
在任何特定领域中，成就卓越的人最显著的特征是什么？
日复一日地坚持，不论心理和情绪状况如何。如果你看任何伟大艺术家或作家的日记，我读了很多这些日记，无论他们感受到什么，他们仍然每天坚持出现在工作面前。他们仍然面对空白的纸张、空白的画布、崭新的胶卷，并做他们的事。而这种执着实际上是一种对工作的深深爱，一种为了感到活着而必须去工作的深切需求。谋生只是这种需求的副产品。
所以，如果你在寻找成功的公式，我认为我们能找到的最接近的答案是，由对工作的深深爱推动的持续性。
happy：热爱+不持续 = 普通人。热爱+持续 = 普通艺术家。热爱+高强度的持续 = 一流艺术家。
你可能已经阅读并理解了《脑内拾穗(Brain Pickings)》中分享的所有智慧和知识。你觉得你已经成为你想成为的人了吗？如果没有，是什么阻止了你？
我认为我还没有成为我想成为的人，在这一刻我可能已经成为了我想成为的人，但不是最终意义上的。而阻止我成为我想成为的人是什么呢？从某种程度上说，我所做的一切都是为了避免自己陷入已经达到目标、已经成为一个静态且自满的最终自我的错觉。所以，阻止我的正是推动我前进的东西。
我认为，对于我们所有人来说，如果我们对个人成长和这种终生的自我成长过程是认真的，这也是一样的。
happy：我记得曾经有人说我的观点总是自相矛盾。阅读和写作的目的，对于我和 Maria 来说，就是自我进化。如果没有成长和变化，才是不正常的。
你如何决定要阅读什么以及先阅读什么？什么因素会让你觉得某些东西不值得阅读？
对我来说，这是一本能照亮某些生活方面的书，无论大小。这样的书会让你觉得自己对在这里的目的有了更好的理解，或者对内在或外在世界的某些方面有了更多的欣赏，理想情况下，两者兼而有之。至于阅读的顺序，很大程度上取决于我在想什么，我在生活中经历了什么，我试图理解什么。我阅读是为了理解生活，写作只是阅读的记录。
因此，心情、生活事件、季节、月份、一天中的时间，这些都可能对我在特定时刻选择阅读的东西产生影响。但是，重要的是，它必须回答这个问题：我如何在当下和长远来看，使我的生活变得更好、更丰富。
happy：选书的过程和我一样，从喜欢的作者、书、文章里，找到她们提到过的引用过的，或者推荐的书。我们选书的标准也一致，读那些让我变得更幸福的书。
你反复参考的文本是什么？你多次阅读并且阅读最多的书是什么？
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via happy xiao
2015年，Maria Popva 曾在 Tim Ferriss 的播客里回复了八个来自读者的提问，我把她的回答整理成这篇博客。（这个系列前两篇：之一，之二）
由于内容十分精彩，我就不浪费你的时间，直接进入正文。以“happy：”开始的段落，是我的看法。
根据你现在的知识，你会给一个完全初学者关于开始写博客什么建议呢？
为自己写作。如果你想创造一些有意义和令人满足的东西，一些持久并能与人交流的东西，那么有一个看似反常但确实非常必要的事情，那就是你不能为别人写作。一旦你开始为所谓的观众写作，这同样适用于播客、电影制作、摄影、舞蹈和任何创意领域。
一旦你开始为了观众而做，你就已经输掉了长期的游戏。因为创造一些在长时间内有回报且可持续的东西，最重要的是要保持自己对它的兴趣。而这当然需要你只做那些你自己感兴趣并能激发你热情的事情。我认为成为有趣的关键是对那些兴趣充满热情。这种热情是会传染的。
这才是让人们阅读你的作品并不断回来的原因。顺便说一句，这应该而且只能是你自己愿意不断回到你的工作、你的创作的副产品。因为如果你为了别人而创作，试图预测他们会对什么感兴趣，并试图迎合那些期望，你很快就会对它产生怨恨并变得愤世嫉俗。而这种怨恨总是会在作品中显现出来的。
happy：如果你赶时间，读完这一段，就够了，可以关掉这个网页了。上面的答案适用于一切形式的创造，我特别喜欢加粗的那句：I think the key to being interesting is being interested and enthusiastic about those interests.
在任何特定领域中，成就卓越的人最显著的特征是什么？
日复一日地坚持，不论心理和情绪状况如何。如果你看任何伟大艺术家或作家的日记，我读了很多这些日记，无论他们感受到什么，他们仍然每天坚持出现在工作面前。他们仍然面对空白的纸张、空白的画布、崭新的胶卷，并做他们的事。而这种执着实际上是一种对工作的深深爱，一种为了感到活着而必须去工作的深切需求。谋生只是这种需求的副产品。
所以，如果你在寻找成功的公式，我认为我们能找到的最接近的答案是，由对工作的深深爱推动的持续性。
happy：热爱+不持续 = 普通人。热爱+持续 = 普通艺术家。热爱+高强度的持续 = 一流艺术家。
你可能已经阅读并理解了《脑内拾穗(Brain Pickings)》中分享的所有智慧和知识。你觉得你已经成为你想成为的人了吗？如果没有，是什么阻止了你？
我认为我还没有成为我想成为的人，在这一刻我可能已经成为了我想成为的人，但不是最终意义上的。而阻止我成为我想成为的人是什么呢？从某种程度上说，我所做的一切都是为了避免自己陷入已经达到目标、已经成为一个静态且自满的最终自我的错觉。所以，阻止我的正是推动我前进的东西。
我认为，对于我们所有人来说，如果我们对个人成长和这种终生的自我成长过程是认真的，这也是一样的。
happy：我记得曾经有人说我的观点总是自相矛盾。阅读和写作的目的，对于我和 Maria 来说，就是自我进化。如果没有成长和变化，才是不正常的。
你如何决定要阅读什么以及先阅读什么？什么因素会让你觉得某些东西不值得阅读？
对我来说，这是一本能照亮某些生活方面的书，无论大小。这样的书会让你觉得自己对在这里的目的有了更好的理解，或者对内在或外在世界的某些方面有了更多的欣赏，理想情况下，两者兼而有之。至于阅读的顺序，很大程度上取决于我在想什么，我在生活中经历了什么，我试图理解什么。我阅读是为了理解生活，写作只是阅读的记录。
因此，心情、生活事件、季节、月份、一天中的时间，这些都可能对我在特定时刻选择阅读的东西产生影响。但是，重要的是，它必须回答这个问题：我如何在当下和长远来看，使我的生活变得更好、更丰富。
happy：选书的过程和我一样，从喜欢的作者、书、文章里，找到她们提到过的引用过的，或者推荐的书。我们选书的标准也一致，读那些让我变得更幸福的书。
你反复参考的文本是什么？你多次阅读并且阅读最多的书是什么？
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最近发现的一个喜欢的博客主，发了一份月报（monthly roundup），你猜猜他写了多少字（单词）？
15,621个字。我服了，我看了半天，才发现进度条没到1/3。太牛逼了。
via happy xiao🥤kele.me
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