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不看屏幕只会有好事发生

上周,有天晚上我给弟弟(五岁)洗脚。刚把他脚放进去,我就从口袋里摸出了手机,点亮,漫无目的地翻阅。这时,弟弟突然说:“擦脚”。我问他为什么不多泡一会,他的回答让我既吃惊,又惭愧。弟弟说:“我要擦脚,因为不想让你看手机。”

在这天之前不久,我决定晚上不看手机、电脑、或任何屏幕,我也这样要求弟弟,但我俩执行得都不彻底。听到弟弟这句话之后,第二天起,我俩开始在晚上彻底不看任何屏幕。主要来说,我不看手机和电脑,弟弟不看 iPad 和电视。

弟弟对我的这个要求,其实是很排斥的,也生气了一小会。不过第一天晚上,第一个小时,我俩发生的变化,就令我大吃一惊。晚饭后回到家里,他知道 iPad 是看不成了,在沙发上呆坐了一会,走到书架旁,抱起几本“我的世界”的功略书,进到房间,坐在书桌上,打开台灯开始看书。

我不记得弟弟第一次叫我爸爸的场景,不过这次他主动看书的画面,我一辈子都不会忘记。震撼之处,我想有两点:首先,看书,与沉迷游戏和视频,这两件事的反差实在太大,其次,这是他第一次主动找书,然后像个小大人样的,坐在书桌上看书。

除了看书,第二天一回家,他还拿起铅笔,在白纸上写写画画。写了数字、名字、还有一些让我教他写的字。

这样的结果,出乎我的意料,也全都拜我彻底隔离屏幕的决定所赐。

当然,我并不是说孩子只有读书写字,才是值得去做的事情。他做同一件事情的注意力,大多也只有15到20分钟。我的要求里,并不包含他需要做什么事情,只是告诉他,完全不能看屏幕而已。所以,其他时间里,他在家里东翻翻西翻翻。有时,找到了尘封已久的心爱玩具,玩得乐此不疲,有时,找到一大叠哥哥的奥特曼卡片,坐在那里,整理一晚上。除此之外,还和家里另一个不能看屏幕的闲人(我),有许多互动。

接下来,说说同样对屏幕上瘾的我,这几天晚上都干了些什么。

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用笔记本写作文,要比用大屏幕,令我专注得多。

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整理,反思,和计划

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灵感日记 11
happy xiao
要想写出一本书、完成一件作品、画出一幅真正有生命力的画,人本身必须是活着的、鲜活的。因此,除非你不打算再进步,否则“学习”对你来说其实只是次要的。尽量让自己享受生活,多去体验、多去游玩。记住,现在人们在艺术中所追求的,是那种真正鲜活、有强烈色彩与巨大张力的东西。所以,先让自己的健康、力量和生命力更充沛一些——那才是最好的学习。

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书之所以重要,在于其思想的深度与切中要害,而这两点极其罕见。再加上内在的自洽,而非外在的装饰。真正具备这些的书,不需要那些表面的修饰。

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我真有点受不了GPT5了,回答都是这种油腻味,看得我要吐了。

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我如何制作灵感日记

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灵感日记 10
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一句顶一万句

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灵感日记 9
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原来这两个 Eno 是亲兄弟,我说怎么这么巧两个同姓的人恰好都做氛围音乐。

AI:
这是一个很好的问题,因为两位音乐家——布莱恩·伊诺 (Brian Eno) 和 罗杰·伊诺 (Roger Eno)——都以实验性、环境音乐(Ambient Music)和对声音纹理的探索而闻名,他们的名字非常相似,很容易让人联想到他们之间存在某种关系。

答案是:是的,布莱恩·伊诺和罗杰·伊诺是亲兄弟。

他们是著名的“伊诺兄弟”,都对音乐产生了深远的影响。

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你欠世界的,终将返还

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灵感日记 8
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用印度节点,开通了12个月免费的 ChatGPT go 套餐。

忽然想起谁谁说过的话,我们欠这个世界的,总会以其他形式偿还。

简单来说,没有所谓的羊毛,最终我们都会付出代价,哪怕不是加倍付出。

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丁昶的养老三件套

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灵感日记 7
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钱会匹配能力

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灵感日记 6
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孩子小的时候,总是无条件地爱着父母。可很少有父母能做到无条件的爱着孩子。孩子能感受,并回忆那些父母并没有无条件爱他们的时刻。所以长大后,也很少有孩子能无条件去爱父母。

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一个可以改变人生的习惯:拉黑所有在标题里使用过「改变人生」或类似夸张词语的博客/播客/视频作者。

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吃惊,刚刚写作文时研究了一下 Robert Greene 的相关观点,Rize 直接帮我把几个动作(chrome 网页浏览,Obsidian 记录,Perplexity 搜索)总结成一个事件,并且起了标题,写了内容,帮我归类到“writing”。

这这这,有点强

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不解释

不要揭示你行动背后的目的,使人们无法保持平衡、陷入迷茫。如果他们对你在做什么一无所知,就无法做出防御。把他们引到错误的方向,围绕他们制造足够的迷雾,当他们意识到你的真实意图时,已经为时太晚。 - Law 3 of The 48 Laws of Power
有次在 YouTube 刷到一个视频,内容是某比特币名人接受美国 CNBC 财经节目采访。主持人一开始问了一些很基础的问题,以及一些不理解比特币的人常常会有的质疑,然后才对当时的一些时事,与嘉宾进行了更深入的讨论。

采访四平八稳,没有特别之处,不过视频下面的评论,却让我印象深刻。排名靠前的一些留言,都在讽刺主持人对比特币一无所知,嘲笑他们的问题过于浅显,提出的质疑也很可笑。但实际上呢?

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今晚的下酒菜是,山楂片,还不错!

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我们家功劳最大的电器,不是空调,不是电视,不是冰箱,而是洗衣机。

平均每天,都要矜矜业业洗上两三缸。如果没有洗衣机,真的不知道怎么活。

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