习惯的目的,是把某个行为从自我拉扯和来回权衡中解放出来。你不再需要花费精力去决定要不要做,而是直接去做。良好的习惯既可以是说真话,也可以是每天用牙线清洁牙齿。

via happy xiao
 
 
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