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同事在周末还沉迷(享受)工作,这件事让我感到不舒服。

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Chrome 现在可以把两个网页(标签页)同屏并排显示,这样一来玩法就多了。

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颈椎问题可能只是脖子保暖问题。最近几天一直戴围脖,颈部酸胀感几乎一点都没有了。

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031 说话时加上信心的百分比

对赌 (豆瓣)

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灵感日记 31
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前阵子随手点击创建的电台,今天看,有377个人收藏?🤣

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现在的 Readerwise Reader 有多强呢?
你用内嵌的GPT-5.1聊天,它回答你问题的同时,会给出原文段落,或句子的链接。

如果你还没试过 Reader,用我的链接注册,免费试用60天。
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正如威尔·罗杰斯所观察到的:“大多数人的麻烦不在于他们知道得不多,而在于他们知道的许多东西根本不是真的。”

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昨天花300买了一个番茄钟 app,叫作 Bluebird(奇怪之前完全没听说过)。

app 做得中规中矩,优点是没有花里胡哨的功能,但最终让我决定付费的原因,是它的 Apple Watch app 做得非常精致,并且可以以多种模块嵌入复杂功能表盘。目前没有发现比它更好的。

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我的新座右铭:酒是毒药。

每天重复念十遍。

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如果我还单身,混入文具圈绝对是认识大量女生的绝佳方式。 https://mastodon.social/@happyxiao/115643684641193788

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029 睡眠与体力的良性循环

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灵感日记 29
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为了好的睡眠,你白天需要尽力消耗你的体力和脑力。一旦你得到了一个好的睡眠,又能支持你在白天有足够好的体力和脑力完成你想做的事。

完美的良性循环。

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人类性格的另一缺陷在于:人人都想建造,但没有人愿意做维护。

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最近在闲鱼上买了几个本子,我发现这个圈子里的卖家都是女生,并且,你买她们的东西,她们都会总送一些女生记笔记用的小道具。

今天收到的这个包裹更夸张,我买了一个30元的活页本,卖家送了一堆贴纸,饰品,胶带什么的(还有两包泡脚浴液😅)。

可惜我们家没有女孩子,完全用不到这些东西。

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昨天看完了动画系列《藤本树 17-26》的最后一集,也是我最喜欢的一集。故事有起伏,有温情,也很完整,属于每个人都会找到喜欢的原因的那种。也许不是作者自己最喜欢的一个故事,但一定是她觉得大多数人都会喜欢的一个故事。

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习惯的目的,是把某个行为从自我拉扯和来回权衡中解放出来。你不再需要花费精力去决定要不要做,而是直接去做。良好的习惯既可以是说真话,也可以是每天用牙线清洁牙齿。

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最强大的激励力量,与其他十个灵感

过去一个月,我用播客的形式,分享了二十八个灵感。

以下是其中最棒的部分,如果你感兴趣,点击标题就能收听完整节目。

003 最强大的激励力量

Jim Rohn 在 Leading an Inspired Life 书中提到了最强大的激励力量,与我生活中的经验一致。他说:
有一种强大的激励力量是来自于同僚的认可,或者同事的认可。当士兵在战斗时为国捐躯时,他们为何要愿意这样做?是出于爱国的心,是出于对战争的事业的信念,还是害怕若不战斗就会被军法处置?
也许这些因素都有所影响,但大量研究表明,真正促使士兵在战场上英勇奋战的是他们渴望得到身旁战友的尊敬,这种动力远比勋章或其他公众荣誉更为重要,况且在战火纷乱的情况下荣誉往往还会颁错人。
士兵在战斗中的动力与汽车销售员在展厅中的动力,学生在课堂上的动力或律师团队为迎下一桩官司而努力的动力本质上是相同的。


007 丁昶的养老三件套

丁昶是一位功成身退的,非网红投资人。当我读完他的书,听完他的节目之后,逐渐认可他对于当下和未来的看法。他曾提到,如果退休了,会把钱分成三部分,分别投资在三种资产,留给后代。我起了个名字,叫做丁昶的养老三件套,分别是:

1. 中国银行股
2. 黄金
3. 纳斯达克指数

背后的逻辑,听了这期节目,你就知道了。

008 你欠世界的,终将返还

我以前特别喜欢撸羊毛(谁不喜欢呢),在一次撸完 chatgpt 的羊毛后,我开始反思这种算投机(偷鸡)行为。

无论是占谁的便宜,大公司的、亲友的、大自然的,无论是谁的,都是我们欠这个世界的。而我们亏欠这个世界的,都将以其他形式返还。

比如我占了软件公司的便宜,未来终将在其他地方付出代价。

010 我如何制作灵感日记

每天发布一期播客,花费时间不超过15分钟,我在节目里分享了制作过程,并提到了这些软硬件。

micro.blog
Ferrite
Wavelength
Apogee ClipMic digital

012 他人即地狱

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